Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 76.97g | Carbs: 160.75g.
Breakfast: Alpro Hazelnut & Pecan, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Nordic Овсяные Хлопья, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Перекресток Банан. Lunch: Слобода Масло Растительное, San Bonsai Соус Терияки, Лента Маслины без Косточки, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Соймик Тофу Классический, Яйцо. Dinner: Bonvida Топпинг Карамельный, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Santa Maria Корица Молотая, Перекресток Банан, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bonvida Топпинг Карамельный, ВкусВилл Манго Кусочки, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|