Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 81.74g | Carbs: 53.61g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Ешь Деревенское Слоеный Творог с Топлеными Сливками, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сыр Козий Валансе . Lunch: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Сырники ПП. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Торт Киевский, Мираторг Говяжьи Ребрышки Барбекю. Snacks/Other: Маслины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|