Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 93.37g | Carbs: 172.29g.
Breakfast: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Варенье, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Горбуша Соленая. Lunch: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Салат Капустный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зразы Куриные . Dinner: Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Eco Мука Рисовая, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|