Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 126.09g | Carbs: 348.61g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Рыбахит Лосось Слабосоленый, Кофе с Молоком. Lunch: Маг Хлеб, Молочные Горки Творог 2%, Печенье Мария, Конфа Пряники Постные Медовый Вкус, Щи с Мясом. Dinner: Слодыч Зоологический Слодыч, Оладьи на Кефире, Bigzz Хлеб из Цельнозерновой Муки, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Сыр Российский, Чай с Лимоном, Bigzz Хлеб из Цельнозерновой Муки, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|