Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 165.57g | Carbs: 93.04g.
Breakfast: PharmaMed Фитомуцил, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог 1%, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль». Lunch: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Starbucks Сироп, Молти Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, O12 Протеиновое Мороженое Кокос . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|