Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 135.85g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Exponenta Йогурт Имбирный Пряник Exponenta, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, Эколайн Овсянка . Lunch: Элитпак Рис Шлифованный Длиннозерный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Грецкие Орехи, Фермер Нут, Яйцо, Салат Айсберг, Желтоперый Тунец. Dinner: Савушкин Творог 5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Местное Известное Арахисовая Паста «Классик», Эколайн Овсянка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Snacks/Other: Exponenta Йогурт Имбирный Пряник Exponenta, Евроопт Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|