Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 112.39g | Carbs: 141.79g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Casarelli Сыр Моцарелла, Запеченная или Жареная Форель, Лента Свинина Шея. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Сметана Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Блины на Молоке, Мандарины, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Casarelli Сыр Моцарелла, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Магнит Банан, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlyachok24krsk's Weight History
|