Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 139.16g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Now Foods Омега-3, Ламбер Сыр Ламбер, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Активиа Творожно-Йогуртная с Киви, Семенами Чиа и Гранолой. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Лук, Гречка, Белые Росы Кефир 2,5%, Куриное Филе. Dinner: Сириус Арахис в Шоколаде , Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|