Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 97.26g | Carbs: 225.62g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яйцо, Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Березовый Сок. Lunch: Желтая Бочка Квас, Картофель, Колбаса Докторская, Яйцо, Редис, Огурец, Heinz Майонез Классический Густой. Dinner: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домашенька Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Белый Хлеб, Mivimex Соевый Соус, Редис, Огурец, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|