Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 83.55g | Carbs: 87.91g.
Breakfast: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Навага Жареная. Dinner: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Балтптицепром Карпаччо. Snacks/Other: Залесский Фермер Сырок Картошка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|