Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2014
|
77.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 110.41g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Дыня, Клубника, Ежевика, Творог 5%, Голубика, Малина, Черника. Lunch: Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный), Семга Запеченная. Dinner: Яйцо, Яичный Белок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|