Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5792 kcal
|
Fat: 289.80g | Prot: 297.62g | Carbs: 469.01g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Печеное Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Italiani Rest Пицца Курица + Песто, Italiani Rest Пицца Ветчина + Рикотта, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пшенная Каша с Тыквой. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Uni Dan Русская Горчица, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|