Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
45.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 103.62g | Carbs: 58.27g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Яичный Белок, Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Щука. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|