Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 56.75g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Помидоры Черри, Брест-Литовск Сметана 20%, Жареный Рис, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареный Рис, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сладонеж Вафли Ням-Нямка. Snacks/Other: Клубника (Замороженная с Сахаром), Harry's American Sandwich, Брест-Литовск Сметана 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakakula2's Weight History
|