Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 62.34g | Carbs: 163.52g.
Breakfast: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Славянка Конфета Шоколадная, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Куриные Грудки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Багет, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Капустный Салат, Пшеничный Хлеб, Суп. Dinner: Варенье, Мария Печенье Галетное, Простоквашино Сметана 10%, Му-Му Пельмени Отварные , Суп. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|