Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
87 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3212 kcal
|
Fat: 123.76g | Prot: 96.87g | Carbs: 396.69g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сметана , Творог 5%, Сладкая Булочка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Паста Карбонара, Coca-Cola Кола, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Токио Сити Картофель Айдахо с Чесноком и Зеленью, МЯСОROOB Чизбургер, Спрайт Спрайт. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|