Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 122.77g | Carbs: 101.31g.
Breakfast: Живые Конфеты "Черника", Орешкофф Миндаль Жареный, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Лента Ежевика Быстрозамороженная, Lavifood Папайя Кусочки, Lavifood Питахайя Кусочки, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Акашево Филе Халяль. Lunch: President Сыр Чечил Спагетти , Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Акашево Филе Халяль. Dinner: Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Акашево Филе Халяль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|