Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 45.25g | Carbs: 157.43g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Московская, Вареное Яйцо, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Lunch: Лапша. Dinner: Чай, Макдоналдс Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Салат Овощной с Маслом, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Snacks/Other: Азбука Молока Бифилайф, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Васильково Поле Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, O'zera Суфле Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|