Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 137.96g | Carbs: 176.17g.
Lunch: Самбери Сыр Пармезан Олд Ультра 45% Беларусь, Дикси Яблоко, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Пекинская Капуста, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Печень Говяжья, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Перекресток Авокадо, Огурец, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Помидоры. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сметана 10%, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Global Village Томатная Паста, Лента Свинина Окорок, Магнит Картофель, Лук, Морковь, Свеклы, Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Mixbar Семечки Тыквенные, Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Hortex Клубника Замороженная, Селяночка Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Ржаная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|