Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 126.84g | Carbs: 229.64g.
Breakfast: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, PharmaMed Фитомуцил, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Овощи Гриль, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Carlsberg Пиво, Молти Молоко 3,2%. Dinner: Chateau Pombrede Bordeaux, Активиа Злаки-Миндаль, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яблоко Зеленое, PharmaMed Фитомуцил. Snacks/Other: Fresh Lychee Strawberry Juice 5%, Marmell Mango Juice. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|