Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 89.86g | Carbs: 129.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Alto Concetto Салями с Трюфелем, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Чай с Сахаром. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Холодец. Dinner: Домашний Вкус Холодец Домашний, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Картофель (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хлебница Корзинка Ягодная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|