Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 88.86g | Carbs: 188.32g.
Breakfast: Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черный Принц Сыр, Оренбургский Хлебокомбинат Батон Бутербродный Нарезанный. Lunch: Хлебница Кулич Пасхальный, Конфеты из сухофруктов и орехов, Помидор Соленый, Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Красный Октябрь Красный Мак, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Помидор Соленый, Чай с Молоком, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоюмбала's Weight History
|