Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 63.30g | Carbs: 157.75g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная с Изюмом, Грецкие Орехи, Капучино, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бондюэль Икра Баклажанная, Богатство Сибири Пельмени Нежные. Dinner: Мандарины, Слово Мясника Карбонад, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Бондюэль Икра Баклажанная, Campina Сливки Порционные, Borges Миндальное Молоко, Избенка Запеканка Творожная с Изюмом , Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|