Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
47.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 101.67g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Яичный Желток, Клубника, Makarena Оливковое Масло, Брест-Литовск Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%. Lunch: Чумак Кетчуп Нежный Помидорчик, Огурец (с Кожурой), Makarena Оливковое Масло, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Свинина, Пита-Сервис Пита «Нежная». Snacks/Other: Snickers Сникерс , Сливы, Мандарины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniapatrubach's Weight History
|