Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 36.40g | Carbs: 156.65g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сэндвич Ветчина Сыр. Dinner: Верный Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Пастила, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Topping Banana & Mango, B&B Конфеты Мусики, Абрико Повидло Яблочное, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|