Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 132.80g | Carbs: 233.49g.
Lunch: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Dinner: Окей Банан, Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Русский продукт Геркулес Традиционный, Перекресток Лук Репчатый, Шампиньоны, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Стародворье Пельмени Сочные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пекинская Капуста, Огурец, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яичный Белок, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, С.Пудовъ Мука Ржаная, Mixbar Семечки Тыквенные, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|