Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 81.31g | Prot: 38.14g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 25%, Помидоры Черри, Соседи Рис Отварной с Овощами. Lunch: Брест-Литовск Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Соседи Рис Отварной с Овощами. Dinner: Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Брест-Литовск Сметана 20%, Соседи Рис Отварной с Овощами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Паштет Французский с Фуа-Гра, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Harry's American Sandwich, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakakula2's Weight History
|