Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 57.38g | Carbs: 72.35g.
Breakfast: Norven Икра Горбуши, Авокадо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Norven Лосось Слабосоленый, Зелена Грядка Микс Салат. Lunch: Зелена Грядка Микс Салат, Ашан Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), World's Rice Red & Parboiled. Snacks/Other: Кешью, Банан, Виноград, Финик, MST Протеин Веганский. more...
|
|
1436 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|