Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
101.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 97.61g | Carbs: 77.64g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Летний День Молоко 3,2%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lay's Чипсы, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|