Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 96.84g | Prot: 105.71g | Carbs: 66.74g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Кекс, Мясновъ Балык Царский. Lunch: Руккола, Манго, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Лосось, Рис Вареный. Dinner: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шницель Рубленый Куриный с Сыром. Snacks/Other: Chikalab Protein Nut Buttercream, Mixbar Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|