Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
102 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 108.32g | Carbs: 103.63g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Редис, Ашан Шампиньоны, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Фасоль Стручковая, Минтай. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|