Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 64.96g | Carbs: 92.88g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Бородинский, Рыбный День Пелядь Вяленая, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . Dinner: Глобус Терпуг Горячего Копчения , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьмежонок's Weight History
|