Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 159.23g | Carbs: 184.28g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Творожный Крем с Корицей, Творог Мой, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Лаваш Мой 1, Яйцо. Lunch: Милкпром Сливки 10%, Помидоры Черри, Мандарины, Морковь, Голден Яблоко, Магнит Банан, Яйцо, Творог Мой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Гарнец Рисовая Мука, Мистраль Чечевица Красная, Куриное Филе, Хлеб Отрубной Мой, California Gold Nutrition Омега-3, Арсеньевский Молочный Комбинат Творожный Крем Сливочный. Dinner: Хлеб Отрубной Мой , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Молоки, Валеолог Маффин Пасхальный, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|