Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 102.51g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Банан, Премия Форель Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Сыр Камамбер, Авокадо. Lunch: Хлеб Бородинский, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Галичина Творог Безлактозный, Премия Форель Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Майонезом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Storck Knoppers. Snacks/Other: Макарун. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.pl.ua's Weight History
|