Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 65.50g | Carbs: 216.22g.
Breakfast: Сосиска, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо, Капучино, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Lunch: Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Вкусняев Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Куриная Грудка с Овощами, Картофельное Пюре, Достаевский Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Maxler Max Motion Lemon-Grapefruit. more...
|
|
2085 kcal
|
Exercise:
Бег на беговой дорожке - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|