Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
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86.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1979 kcal
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Fat: 92.49g | Prot: 105.26g | Carbs: 165.36g.
Breakfast: Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Melitta Café Tradicional, Água, Pazze Óleo de Gergelim. Lunch: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pazze Óleo de Gergelim, Ovo (Inteiro). Dinner: Kuat Guaraná, Prats Suco de Laranja Integral, Salgadinho de Festa, Zilio Farofa Caseira , Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Gomes da Costa Patê de Atum, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café Tradicional, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . more...
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Losing 2.6 kg a Week
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Angela Aurea's Weight History
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