Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 30.12g | Prot: 45.35g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Наша Ряба Гомілка, Добродія Пластівці Вівсяні. Lunch: Vladka Соломка Солона Столична, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Ятрань Ковбаса Домашня Смажена , Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Dinner: Шкварки, Апельсин, Капуста Белокочанная, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianagerasimenko35's Weight History
|