Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 71.82g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пискаревский Сметана 15%, Блины на Кефире, Котлета Куриная, Картофель Отварной. Lunch: Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Картофель Отварной, Лента Фарш Домашний, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|