Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 32.29g | Carbs: 84.99g.
Lunch: Valio Laktoositon Täysmaito, Milbona Espresso Macchiato, Milbona Creamy Yogurt Stracciatella. Dinner: Rainbow Cheddar Sulatejuustoviipaleet, Kurkku, Omena, Flora Kulta, Saarioinen Iso Vaalea Riisipiirakka, Rainbow Oriental Wok Mix, Pirkka Ruskeat Pavut, Sipulit, Kotimaista Suomalainen Keräsalaatti , Kesäkurpitsa, Kivikylän Palvarin Lihapyörykkä. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tässä ja Nyt's Weight History
|