Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 79.42g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Галичина Йогурт Черника-Злаки, Черная Смородина, Украинский Творог 5%. Lunch: Галичина Йогурт Черника-Злаки, АТБ Банан, Украинский Творог 5%. Dinner: Мойва Жареная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
servisbogdan55's Weight History
|