Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
105.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 67.93g | Carbs: 88.73g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Пекинская Капуста, Микоян Карбонат Московский, Вареное Яйцо, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Delicados Лепешка Сырная, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: SPAR Салат Фитнес, Ikea Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|