Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 112.74g | Carbs: 71.62g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сыр Тильзитер, BeFit Яичница с Зеленью. Lunch: Салат Овощной, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, 4 Сезона Смесь Летние Овощи. Snacks/Other: Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulkaeliseevna's Weight History
|