Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 99.65g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Real Сырники Классические, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|