Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 26.32g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Lunch: Замороженная Вишня, Rainbow Замороженное Манго, Банан. Dinner: Манную Кашу, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлеб, Цветная Капуста, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|