Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 45.89g | Carbs: 223.32g.
Breakfast: Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Самбери Хлеб Заливной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Олива Факел Кета Слабосоленая. Lunch: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Рестория Шеф Плов со Свининой. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Велес Сало Белорусское, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Мистер Лис Яблочный Сидр. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|