Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 32.43g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Смесь Сушеных Фруктов, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Castelli Маскарпоне. Lunch: Звени Гора Творог Розсипчастий, Яблоко, Банан. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Other: Pamapol Паштет Куриный , Сильпо Булочка Гречневая . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|