Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 78.21g | Carbs: 167.34g.
Breakfast: Super U Saumon Atlantique Fumé, Avocat, Harry's Pain de Mie Nature, Framboises, Myrtilles, Auchan Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Danone Light & Free Skyr Nature. Lunch: Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Président Beurre Doux, Avocat, Oeuf Dur, Concombre (avec Peau), Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Tipiak Couscous Sachet Cuisson. Dinner: Asperge, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Haricots Rouges Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie, Ciboules ou Cives, Concombre (avec Peau), Florette Duo Mâche & Roquette, Le Gaulois Crousty Chicken Long Filet's. Snacks/Other: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Chausson aux Pommes, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenatudorache1's Weight History
|