Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3688 kcal
|
Fat: 155.97g | Prot: 236.53g | Carbs: 318.25g.
Breakfast: Baresto Сироп Десертный «Швейцарский Шоколад», Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Останкино Бекон Сырокопченый. Lunch: Горчица, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Стебель бамбука Соус К Мясу, Наша Птичка Куриное Филе. Dinner: Додо Пицца Пицца Мясная. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Красная Цена Абрикос Сушёный, Геркулес Монастырский, Золото Сеймы Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Иван Поддубный Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|