Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 84.99g | Carbs: 110.91g.
Breakfast: ВкусВилл Хрустящие Снеки из Свеклы, Тыквы и Моркови, One Price Coffee Сырный Латте, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Dinner: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Ашан Кешью Сушеный, Бразильские Орехи, Бразильские Орехи, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Томилинская Форель Слабосоленая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|