Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 51.75g | Carbs: 80.15g.
Breakfast: Окей Багет Трианон, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Сахар, Кофе, Campina Сливки Порционные, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Экопродукт Черника Десерт, Агрокомплекс Мацони 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|